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Política de cookies

Esta página explica qué son los archivos cookie, cuáles usamos en hombresano.mx, para qué sirven y cómo puedes controlarlos desde tu navegador. No es un texto de venta: es información práctica para quien visita nuestro contenido sobre suplementos naturales para hombre, vitaminas y minerales para hombre y fórmulas de energía y resistencia.

Última revisión: octubre de 2026. Si algo no queda claro después de leer, puedes escribirnos y lo revisamos contigo.

Qué es un archivo cookie

Un archivo cookie es un fragmento pequeño de información que un sitio web guarda en tu navegador cuando lo visitas. No es un programa ni puede ejecutarse por sí solo: es texto que el sitio lee la próxima vez que vuelves, para reconocer tu dispositivo, recordar una preferencia o contar cuántas personas abrieron una página.

Las cookies no identifican a una persona por su nombre. Se asocian a un navegador y un dispositivo, y sirven para cosas concretas: mantener una sesión abierta, recordar el idioma elegido, medir qué páginas se leen más o evitar que un mismo aviso aparezca en cada visita.

Existen otras tecnologías similares, como los identificadores de almacenamiento local, que funcionan de manera parecida. En esta política las mencionamos todas bajo el término cookie para que el texto sea más fácil de leer.

Qué tipo de cookies usamos

Agrupamos las cookies por la función que cumplen. Cada grupo se puede aceptar o rechazar por separado desde el aviso de consentimiento que aparece al entrar.

Necesarias

Sostienen el funcionamiento básico: recordar que ya viste el aviso de cookies, mantener el formulario de contacto estable mientras lo llenas y proteger el sitio frente a envíos automatizados. No se pueden desactivar sin romper la navegación, y no se usan con fines publicitarios.

De preferencias

Guardan ajustes que elegiste, como el tamaño de texto o la sección que revisaste por última vez, para que no tengas que configurarlos de nuevo en cada visita. Sin ellas el sitio sigue funcionando, solo con menos comodidad.

De medición

Nos muestran de forma agregada qué páginas se abren más, cuánto tiempo se permanece y desde qué tipo de dispositivo se llega. Con esa información decidimos qué comparativas de multivitamínicos o guías de apoyo nutricional conviene ampliar. Los datos se revisan en conjunto, no de forma individual.

De terceros

Algunas funciones que integramos, como el reproductor de video o el servicio de medición, colocan sus propias cookies. Esas cookies las administra cada proveedor bajo su propia política, y nosotros solo vemos resultados agrupados, nunca tus datos personales.

Detalle de las cookies del sitio

Esta tabla resume las cookies que coloca hombresano.mx, con su finalidad y el tiempo que permanecen en tu navegador si no las borras antes.

Cookies utilizadas en hombresano.mx, su finalidad y su duración
Nombre Para qué sirve Duración Grupo
Recuerda qué grupos de cookies aceptaste o rechazaste en el aviso inicial. 12 meses Necesaria
Mantiene tu sesión activa mientras navegas y protege el envío del formulario de contacto. Sesión Necesaria
Guarda el tamaño de letra y la última sección que revisaste en las guías. 6 meses De preferencias
Cuenta visitas y páginas vistas de forma agrupada, sin identificar personas. 14 meses De medición
Permite reproducir los videos incrustados en las guías sin cargarlos hasta que pulsas reproducir. 8 meses De terceros

Los nombres pueden cambiar si actualizamos herramientas del sitio. Cuando eso ocurra, ajustamos esta tabla y la fecha de revisión que aparece arriba.

Hombre adulto revisando la configuración de su navegador en la mesa de su casa, con un vaso de agua y un organizador de cápsulas a un lado

Cómo controlar las cookies desde tu navegador

El aviso de consentimiento es el punto de partida, pero los navegadores guardan sus propios ajustes y ahí tienes el control completo. Estos son los pasos generales, aplicables a las versiones actuales de los navegadores más usados.

  1. 1 Abre el menú de configuración del navegador y busca la sección de privacidad o de contenido del sitio.
  2. 2 Revisa la lista de sitios con datos guardados y localiza hombresano.mx para ver qué hay almacenado.
  3. 3 Borra esas entradas o bloquea el sitio por completo. Si borras, tu próxima visita empezará sin preferencias guardadas.
  4. 4 Si navegas en modo privado o incógnito, el navegador descarta estas cookies al cerrar la ventana.

Tu consentimiento y cómo cambiarlo

Cuando entras por primera vez aparece un aviso que te permite aceptar todas las cookies, aceptar solo las necesarias o elegir grupo por grupo. Esa decisión se guarda para no volver a preguntarte en cada página.

Si cambias de opinión, puedes reabrir el aviso desde el enlace de configuración de cookies que aparece al pie del sitio y ajustar tu elección. También puedes borrar las cookies desde tu navegador: al hacerlo, el aviso volverá a mostrarse en tu siguiente visita para que elijas de nuevo.

Rechazar las cookies de medición no limita tu acceso al contenido. Puedes seguir leyendo comparativas, guías de apoyo nutricional diario y fichas de productos populares para hombre sin ninguna restricción.

Datos personales y cookies

Las cookies de este sitio no recogen tu nombre, tu correo ni tu teléfono por sí solas. Esa información solo llega a nosotros si tú la escribes en el formulario de la página de contacto, y en ese caso se trata conforme a lo descrito en el aviso de privacidad.

HombreSano es un recurso informativo y de comparación sobre suplementos naturales para hombre y vitaminas y minerales para hombre. No vendemos ni compartimos datos de visitantes con fines ajenos a la operación del sitio.

Si quieres ejercer tus derechos de acceso, rectificación, cancelación u oposición sobre datos personales, el canal es el correo [email protected] o el teléfono +52 55 5667 0142, en horario de lunes a viernes de 9:00 a 18:00.

Puedes ampliar este punto en el Aviso de privacidad.

Preguntas sobre cookies

¿Usan cookies para mostrar anuncios personalizados?

No. Las cookies que colocamos sirven para que el sitio funcione y para medir lecturas de forma agrupada. No perfilamos a visitantes para mostrar anuncios con base en su historial de navegación.

¿Qué ocurre si las bloqueo todas?

Puedes leer todo el contenido sin problema. Lo que se pierde es comodidad: el aviso de cookies volverá a aparecer, tus preferencias de lectura no se recordarán y el video incrustado tendrá que cargarse cada vez.

¿Las cookies guardan información sobre mi salud?

No. Las cookies registran datos técnicos de navegación, no datos de salud. Si decides escribirnos por el formulario de contacto y mencionas algún padecimiento por tu cuenta, esa información se trata como dato personal sensible conforme al aviso de privacidad.

¿Con qué frecuencia se actualiza esta política?

La revisamos cuando cambian las cookies del sitio o las herramientas que usamos, y dejamos constancia con la fecha de revisión que aparece al inicio de esta página.

Información relacionada

Las cookies son una parte pequeña del funcionamiento del sitio. Si quieres conocer mejor el resto del proyecto HombreSano, estos son los documentos y secciones que suelen consultarse junto con esta política.

¿Te queda alguna duda sobre las cookies?

Escríbenos y te respondemos en el mismo canal. También puedes llamarnos si prefieres hablarlo por teléfono.

Teléfono
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